谦澄作品集
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耶和华是我的牧者，我必不至缺乏。
—— 诗篇 23:1 和合本 · 和合本 ↗
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9月10日｜「不要被这世代同化，倒要藉着心意更新而变化。」
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作者：谦澄
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经文
罗马书 12:2：「不要被这世代同化，倒要藉着心意更新而变化。」
灵修策略
以「转镜」代替「硬扛」——不对抗喧嚣，只把注意力轻轻转向内在光源。
灵修方案
- 晨：写一句“今天不为谁表演”
- 昼：听见噪音时，在心里关一扇窗
- 暮：拣一件“无人看见却仍温柔”的事
- 周：把一周的“应该”逐条划掉，留白处写“主在”
祝福语
愿你不被浪潮塑形，而在深处成型；
世界越吵，你越像清晨——不解释，自光明。
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