谦澄作品集
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耶和华是我的牧者，我必不至缺乏。
—— 诗篇 23:1 和合本 · 和合本 ↗
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8月10日｜我要向山举目，我的帮助从何而来？我的帮助从造天地的耶和华而来
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作者：谦澄
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经文
《诗篇》121:1-2
“我要向山举目，我的帮助从何而来？我的帮助从造天地的耶和华而来。”
灵修策略
举目向外，扎根向内——以造物主为源头，拒绝在处境里找答案，只在创造主里得安稳。
灵修方案
- 晨：举目（开篇一句经文+一句举目祷告，定锚于“帮助从主来”）
- 昼：移步（遇压力停三秒，默念“我的帮助从…来”，把焦虑换成仰望）
- 夜：交托（拣一事一念，承认“非我能，唯主助”，放下自撑）
祝福语
举目见山，抬头见主；步步有帮，日日蒙扶。
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